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小孩发育什么年龄最好?

来源:www.hn139.net   时间:2021-11-30 05:33   点击:216  编辑:储亮   手机版

从正常的生长发育过程来说,一般要经历三个阶段;

第一阶级从出到2岁,又叫快速生长期。出生后的头三个月是人体生长发育最快的时期。

第二阶段从2岁到青春期开始,也称稳定生长期。这个时期的生长速度相当稳定,每年长高4一5厘米。

第三阶段为青春期,一般要持续4一5年,女孩的青春:蹿长大约在11岁左右,以每年5一7厘米的速度生长。男孩子的青春期蹿长则大约在13岁左右,以每年7一9厘米的速度生长,幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。

小孩发育期吃的食物:

1、含蛋白质丰富的食物,如豆类、虾、贝壳类、牛肉、鸡肉、牛奶和深色蔬菜等等。

2、含钙丰富的食物,如牛奶或乳制品、豆类及绿叶蔬菜。

3、含维生素的食物,维生素D含量高的食物如:鱼肉、奶油、蛋和牛奶等。

孩子发育期饮食搭配均衡,良好的饮食习惯以及睡眠要充足,养成良好的作息习制度。

请问小孩体温正常应该是多少度范围?

你好。正常情况下,小孩的腋下体温应该在36度5到37度5之间,只要不超过37度5,就应该是正常的。但是腋下体温受外界环境温度的影响很大。对于你家孩子的情况,测量腋下体温时应该保持室温在25度左右,测量时间五分钟左右。如果孩子有发烧的表现,就应该及时到正规医院检查治疗。

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